さんごー日記。

映画や本やゲームの感想をゆるく記録したり、プログラミングの勉強をゆるく記録するゆるい日記です。

2016-12-27から1日間の記事一覧

節約ダイエット日記。実は体重60Kgなのか?。2016/12/26の食費585円、摂取カロリー2396Kcal、体重62Kg。

自分はいつも自宅の体重に乗って体重を計っています。 ダイエットを続けるために必ず必要な事の一つが、毎日体重計に乗るという事です。 現在値が分からなければ目標を立てられませんし、試したことの成果を計り、改善し続ける事ができません。 痩せたい!理…