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さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

節約ダイエット日記。ランチパック半額祭り(※見切り品)。2016/12/10の食費559円。摂取カロリー2150Kcal。体重62Kg。

今日は15時頃にスーパーマーケットに行きました。

普段この時間にはあまり行かないのですが、会社に行くついでに寄ったのです。

仕事中に軽く食べるものを買おうと思って。

 

すると、パンの売り場で半額シールが貼られた大量のランチパックが積みあがってました。

ここぞとばかりに4つ買いましたよね。

4つで300円。嬉しい。

 

他にも団子とかロールケーキとかいろんなものが半額でした。

15時っていう時間帯はパンやお菓子が半額になるものなのかな。

これから狙っていきたいですね。

 

ランチパックって何?という方は公式サイトを参照。サンドイッチみたいなパンで、いろんな種類があって楽しいやつです。

www.yamazakipan.co.jp

 

ランチパックと言えば剛力彩芽さんのCMですよね。深い意味は無いけどリンクを貼っておきます。

山崎製パン | 知る・楽しむ | TV-CM | ランチパック「ふれあい(女性ver.)」篇

 

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

 

2016/12/10の食費

  • ランチパック4個 309円
  • ヨーグルト 108円 (税別)
  • コロッケ 124円 (税別)(半額)

合計 559円

目標666円以内に対して+107円

 

2016/12/10の摂取カロリー

昼食

  • 冷凍蕎麦 328Kcal

夕食

  • ランチパック(メンチカツ) 452 Kcal

おやつ

  • メンチカツ 500Kcal
  • ランチパック(トリプルショコラ) 370Kcal
  • ランチパック(コロッケ)350 Kcal
  • りんご 150Kcal

合計2150Kcal

目標1530 Kcal以上に対して Kcal。

 

2016/12/10の体重

62Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

ランチパックの本

ランチパックの本

 

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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