さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

節約ダイエット日記。外食で800円超え恐ろしい。2016/12/14の食費950円、摂取カロリー1148Kcal、体重62Kg。

今日も遅くまで残業で、

家に帰ってきて、

猫と遊んで、

ブログのアクセス履歴を見て、

風呂に入ってたら2時になってた。

つらい。仕事辞めたい。

ブログ書きたい。

FFやりたい。

 

お昼、外食して、カレーが860円。

インドカレー。

ナン、美味しかったです。

しかし高い。

 

ランチで人と会ってお話をするのは楽しいのだが、いかんせん高くつくのが困る。

 

目次

 

大したこと書けないけど記録だけでも残していきます。

 

 

2016/12/14の食費

  • クリーム玄米ブラン 99円
  • インドカレー 860円

合計 950円

目標666円以内に対して‐284円

 

2016/12/14の摂取カロリー

朝食

クリーム玄米ブラン 348Kcal

昼食

  • インドカレー 800Kcal

合計1148Kcal

目標1530 Kcal以上に対して1148Kcal。

 

2016/12/14の体重

62Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

自分をバージョンアップする 外食の教科書

自分をバージョンアップする 外食の教科書

 

 

 

 

 

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
よろしければ読者登録して頂けるととても励みになります。よろしくお願いします!