さんごーの節約&ダイエット日記。

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節約ダイエット日記。駐輪場で100円余計に払った日。2017/02/01の食費1273円、摂取カロリー2466Kcal、体重64Kg。

2月になりました。

今日もさっそく外食で1000円近くを使ってしまった。

ゆっくり食べれたのは良かったけど。

こんなに頻繁に外食するのもしばらく無くなるだろうから今は仕方ないとあきらめよう。

 

今日の帰り、自転車を置いている駅の有料駐輪場にて、自転車を出すときに指定する開錠の番号を間違えて100円余計に払ってしまった。

今思えば管理センターへの直通電話で直接開錠してもらえば良かった。

たまにやってしまうんだけど、節約生活している時にこれをやってしまったのは悔しい…

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/02/01の食費

  • 外食 900円
  • 牛乳 188円(税別)
  • 餃子 158円(税別)

合計 1273円

目標666円以内に対して-607円

 

2017/02/01の摂取カロリー

朝食

  • ドーナツ3つ 666円

昼食

  • 外食 800Kcal

夕食

  • ご飯 300Kcal
  • 餃子 350Kcal
  • 豚汁 350Kcal

合計2466Kcal

目標2200 Kcal以上に対して +266Kcal。

 

2017/02/01の体重

64Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

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