さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

無職生活。豚の軟骨なんかを買ってみた日。2017/03/01の食費1717円、摂取カロリー2760Kcal、体重63.5Kg。

今日は肉をいくつか買い込みました。

豚の切り落としとひき肉はいつも通りなんだが、軟骨というやつも買ってみた。

なんこつは料理した事無いのだけど半額になってたので試しに。

無職でヒマしてるあいだに料理のレパートリーも多少増やせると良いなと思う。

 

2月の無職生活が終わったわけですが、ふりかえるとずっとFF14やってた。

ゲームなんて仕事でたまったストレスを発散させるものだと思っていたけど、仕事してなくてもずっとやっていられるものだなーというのが分かった。

これはちょっとした発見だった。

も少ししたら飽きるのかもしれないが。

 

夜はカレーにしようと思って作りだしたらタマネギが腐っててタマネギ抜きのカレーになった。

買ったときから痛んでいたのか、常温保管が良くなくて腐ったのか…

そろそろ温かい季節も近づいてくるので食料の保管には気を付けないとです。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/03/01の食費

  • たまご 138円(税抜き)
  • ピザまん 93円(税抜き)(半額)
  • 豚こま切れ肉(100g 80円)659円
  • 豚なんこつ 173円
  • 豚ひき肉 327円
  • 食パン 74円(半額)
  • あんドーナツ 45円(半額)
  • カレーのルー 98円

合計 1717円

目標666円以内に対して-1051円

 

2017/03/01の摂取カロリー

朝食

  • ご飯 300Kcal
  • 鍋の残り 300Kcal
  • うどん 250Kcal

昼食

  • ご飯 300Kcal
  • なっとう 100Kcal

夕食

  • カレーライス 600Kcal

おやつ

  • チョコパン 480Kcal
  • まるごとバナナ 430Kcal

合計2760Kcal

目標2200 Kcal以上に対して +560Kcal。

 

2017/03/01の体重

 

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

国産豚のバラ軟骨 1000g

国産豚のバラ軟骨 1000g

 

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
よろしければ読者登録して頂けるととても励みになります。よろしくお願いします!