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さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

無職生活。鍋の残り汁で食べるきしめん最高に美味い。2017/03/08の食費407円、摂取カロリー2450Kcal、体重64Kg。

今日も平和な1日が終わりました。

朝から少しゲームをやり、買い出し、昼食、ゲーム、掃除、夕飯、奥さんとアニメ視聴(けものフレンズ、四畳半神話大系)、ゲーム、今。という流れ。

 

いつも通りの1日ではありましたが、ゲーム内でマクロを組んで操作を半自動化してみたり…それに伴ってゲームやりながら他のことが少しできるようになりました。

ゲームとしてそれが楽しいか?という意見もあるけど楽しいんですよ。

やりすぎるとただのチートという不正行為になってしまうので節度をもってやる必要がありますが。

 

今日のお昼はきしめんを一人で食べました。

スーパーで半額になってた2人前のきしめんをひとりで。

昨日の鍋の残り汁にたまごを加えてかき玉スープにして食べたのですが、2日間肉や野菜や練り物、ぎょうざを煮込んだスープが美味くて、それを煮込んだうどんが良い感じに吸っててね。それを一人で鍋ごと頂く幸せったらない。

誰にも邪魔されずにただ一人、自分で作ったウマイうどんを楽しむこの感じ。若かりし一人暮らし時代を思い出しました。

またあの頃を思い出して一人飯に凝ってみようかな…

しかし昔は仕事してても一人で料理はけっこうしてたんだけどな。

一カ月前に仕事辞めるまで、なぜ自炊が出来なくなっていたのか…

 

夕飯はベーコンが大量に余ってたのでジャーマンポテトにしました。

ジャーマンポテトは奥さん気に入ったようで沢山食べてくれました。

今のところハンバーグとジャーマンポテトは沢山食うという事がわかった。

共通点は分からない。

たまたま腹減ってたのかな…

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/03/08の食費

  • リンゴジュース 98円(税抜き)
  • うどん 50円(税抜き)
  • じゃがいも 157円(税抜き)
  • もやし 28円(税抜き)
  • おかし 48円

合計 407円

目標666円以内に対して+259円

 

2017/03/08の摂取カロリー

朝食

  • ご飯 300Kcal
  • 鮭フレーク 100Kcal
  • ベーコンエッグ 300Kcal

昼食

  • うどん 700Kcal

夕食

  • ごはん 300Kcal
  • ジャーマンポテト 500Kcal

おやつ

  • クッキー 250Kcal

合計2450Kcal

目標2200 Kcal以上に対して +250Kcal。

 

2017/03/08の体重

64Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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