無職生活。野菜高騰してますかねぇ。2017/04/05の食費753円、摂取カロリー2300Kcal、体重64Kg。
野菜の値上がりが続いています。
白菜なんか一時期の倍近くの値段になっている。玉ねぎは値段が上がった上にサイズも小さくなっている。
そういう時期なんだろうか。
えのきは妙に安い。えのきを使ったレシピを沢山覚えなければ…
今日も午前中お勉強してました。
応用情報処理技術者試験の午前の問題を見てますが、後半は経営戦略に関する簡単な問題が出ます。
あまり難しい内容ではないですが、出題範囲が広いのでミスなく回答できるようにするには少し記憶力が必要です。
私は単純な暗記というのが昔から苦手で、それで大学受験も早い段階で諦めました。
今回も単純に暗記しようとしても失敗すると思うので、できるだけ個々の要素を本当に興味を持てるレベルまで深堀りできたらいいなーと思います。
覚えた事を今後の人生にどう活かせるかという事もイメージしながら勉強を進めたいところです。
今日の夕飯は焼きそばの面を安く買っておいたので焼きそばにしました。
目次
今日も記録していきます。
2017/04/05の食費
- ポテトチップス 80円(税別)
- ロールケーキ 142円(半額)(税別)
- パウンドケーキ 85円(半額)(税別)
- エクレア 42円(半額)(税別)
- キャベツ 158円(税別)
- にんじん3本 147円(税別)
- 油揚げ 44円(2割引き)(税別)
合計 753円
目標666円以内に対して-87円
2017/04/05の摂取カロリー
朝食
- トースト 300Kcal
昼食
- 豚丼 600Kcal
夕食
- 焼きそば 1100Kcal
おやつ
- トースト 300Kcal
合計2300Kcal
目標2200 Kcal以上に対して +100Kcal。
2017/04/05の体重
64Kg
(理想体重は62㎏~63㎏)
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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