さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

無職生活。肉がとっても安く手に入りました。2017/04/07の食費2089円、摂取カロリー2100Kcal、体重64Kg。

今日はスーパーの開店とほぼ同時に買い出しに出向きまして、そこで半額シールが貼られた沢山の肉をゲットしてきました。

半額って貼ってあるやつ買い占めたい衝動を抑えつつ一種一品ずつ購入。

ひさびさにロースの生姜焼き作れる。

 

たまねぎも突然安くなっていて何事かと思いましたが、今まで国内産のものを扱っていた売り場で急に「タイ産たまねぎ」を売り始めたようです。

タイのたまねぎ安いんですねぇ。いちおう買ってみたけど味はどうなのか、食べるのが楽しみです。

 

いろいろ買いすぎた感があるのでまた少しの間は家にあるものでまかなわなければ。

 

今日も午前中少しお勉強を進めました。

応用情報処理技術者試験の過去問題を見ながら分からない事を調べるという形にしていますが、法律関連の問題は深堀が浅いので記憶に定着するかどうか不安が残ります。

いちおう午前の問題一通り見終わったので、次は午後の問題を見て、また別の年の過去問題を見て…という感じで試験内容に馴れていけたらと思います。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/04/07の食費

  • 料理酒 199円(税別)
  • 豚ロース生姜焼き用 176円(半額)(税別)
  • 豚ロースしゃぶしゃぶ用(半額)(税別)
  • 豚こまぎれ肉 344円(半額)(税別)
  • 焼豚 194円(20円引き)(税別)
  • 玉ねぎ3個 99円(税別)
  • はくさい 200円(50円引き)(税別)
  • 厚揚げ 88円(税別)
  • 厚揚げ(野菜入り)110円(税別)
  • 油揚げ 44円(税別)
  • えのき 58円(税別)
  • もやし 28円(税別)
  • たまご 180円(税別)

合計 2089円

目標666円以内に対して-1423円

 

2017/04/07の摂取カロリー

朝食

  • ごはん 300Kcal
  • 卵焼き 200Kcal
  • 小松菜煮浸し 50Kcal

昼食

  • パウンドケーキ 500Kcal

夕食

  • ごはん 300Kcal
  • 鍋 450Kcal

おやつ

  • ポテトチップス 300Kcal

合計2100Kcal

目標2200 Kcal以上に対して -100Kcal。

 

2017/04/07の体重

64Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

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