さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

無職生活。ディシディアFFオペラオムニアをやり続ける日。2017/07/14の食費1761円、摂取カロリー1800Kcal、体重67Kg。

ディシディアFFオペラオムニアの共闘イベントが盛り上がっています。 

共闘のリクエストが沢山来て楽しい…

おかげで他の事をやる暇が無いぐらい。

ついでに各章のハードモードをコンプリートしたりして、遊び倒しています。

残りは8章のハードモードのみ。他は全部コンプリートしました。

終わったら無料ジェムが稼ぎずらくなるなぁ。

 

夕飯は鶏肉のトマト煮込みにしました。

朝昼はそんなに食べてないのですが、なぜだか体重が減らない。

明日は運動がてら、また外出しよう。自転車で。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/07/14の食費

  • 野菜天8枚 178円(半額)
  • さつまあげ8枚 178円(半額)
  • さつまあげ4枚 74円(半額)
  • ちくわ2袋 98円(半額)
  • 鶏モモ肉3枚 568円
  • 豚モモ薄切り 171円(半額)
  • 玉ねぎ 137円
  • 茄子 128円
  • しめじ 99円

合計 1761円

目標666円以内に対して-1095円

 

2017/07/14の摂取カロリー

朝食

  • 小松菜と油揚げの卵とじ 200Kcal

昼食

  • カップヤキソバ 700KcalKcal

夕食

  • ごはん 300Kcal
  • 鶏肉とキノコのトマト煮 400Kcal

おやつ

  • せんべい200Kcal

合計1800Kcal

目標2200 Kcal以上に対して -400Kcal。

 

2017/07/14の体重

67Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

ディシディア デュオデシム ファイナルファンタジー アルティマニア -RPG SIDE- (SE-MOOK)

ディシディア デュオデシム ファイナルファンタジー アルティマニア -RPG SIDE- (SE-MOOK)

 

 

 

 

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
よろしければ読者登録して頂けるととても励みになります。よろしくお願いします!