さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

無職生活。旅行帰りで筋肉痛。2017/07/28の食費0円、摂取カロリー1800Kcal、体重67Kg。

1泊2日の旅行から帰ってきて筋肉痛がすごい。

普段の歩いてないくせに、旅行ではさんざん散策コースや道路を歩きまわったもので。

普段から歩くようにしないとね。

 

昨日は1日スマホゲームの「ファイナルファンタジー ブレイブエクスヴィアス」のストーリーを進めていました。

半日ぐらいやってやっと3章。全部でどんぐらいあるか分からないけど、まだまだ序盤という雰囲気。

スマホゲームというとストーリー等はさほどボリューム無いものと思っていたけど、わりと普通にストーリーがしっかりあるタイトルも多いみたいですよねぇ。FGOとかも軽い気持ちで始めたけどなかなか終わらないし。

ブレイブエクスヴィアスは探索要素もあってかなり遊びごたえがありますね。

 

もう半日はRのお勉強を少し進めていた。

あと応用情報技術者試験の申込だけしておいた。

 

しかしドラクエ11も発売される勉強がはかどらない。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/07/28の食費

  • なし

合計 0円

目標666円以内に対して+666円

 

2017/07/28の摂取カロリー

朝食

  • そば 300Kcal
  • ハムエッグ 300Kcal

昼食

  • シリアル 600Kcal

夕食

  • ごはん 300Kcal
  • 野菜炒め 300Kcal

合計1800Kcal

目標2200 Kcal以上に対して -400Kcal。

 

2017/07/28の体重

67Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

Tarzan(ターザン) 2017年 4月27日号[運動不足に効く特集。]

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