今日は仕事お休み。 平日の昼間はマンションにも人が居なくて静かですね。 ゆっくり寝れました。 外は風が強かったみたいだし、家に居れて良かった。 昨日たくさん食べたので今日は朝昼はほとんど何も食べずに過ごしました。 ここ最近食べ過ぎてたから、しば…

昨日は帰りが遅くなった。昨日も外食でした… そして夜はコンビニ弁当 さらに飲みに行って帰りが遅くなったので記録まで。 2月は無駄遣いしてるし、食べ過ぎです。 目次 2017/02/06の食費 2017/02/06の摂取カロリー 2017/02/06の体重 記録していきます。 2017…