節約ダイエット日記。退職発表後の飲みラッシュが来るのか。2016/11/29の食費559円。摂取カロリー2636Kcal。体重63Kg。
こんばんは！呑んでます！
一杯だけなのでシラフですけどけね。
「会社辞めます」というのを順次会社の人に話していってます。
すると当然こうなる。
「辞める？まじで！なんで！？とりあえず飲み行こう！」
ありがたいやら。
会社でも仲良い人、好きな人はいるよね。
でも早く辞めたい！
飲み代は食費には含まないよ。
飲み会のカロリーは私の経験による目算です！
目次
今日も記録していきます。
2016/11/29の食費
- カロリーメイト 151円
- ベーコンポテトドック 205円
- カップラーメン 95円
- ジュース 108円
合計 559円
目標666円以内に対して＋107円
2016/11/29の摂取カロリー
昼食
- カロリーメイト 400 Kcal
- ベーコンポテトドック 350 Kcal
夕食
- カップラーメン 286 Kcal
その他
- ジュース 100 Kcal
- 飲み会 1500 Kcal
合計 2636 Kcal
目標1530 Kcal以上に対して ＋1106 Kcal。
2016/11/29の体重
63Kg
（理想体重は62㎏~63㎏）
所感
夕飯食べて、深夜残業後の飲み会。
つまり沢山食べ、沢山お金を使う。
食費もカロリーもカオスです。
2時間ぐらいで一週間分の食費と同等の金額が消えるだなんて…
次からは自分で注文するのを控えるなど、飲み会でも節約できるように考えよう。
オマケに終電で帰ったから何年も発売を心待ちにしたFF15もプレイできず…
会社はこれが嫌だね。
飲み会は楽しかったけどね！
今日のお得情報
森永乳業でギリシャヨーグルト5年分が当たるキャンペーン中。ツイッターでつぶやいて応募するタイプです。
当たったらマジでうれしいが5年分がどういう形で届くのか気になる…
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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