節約ダイエット日記。きょうは早く帰って沢山食べた。2017/01/12の食費208円、摂取カロリー2690Kcal、体重63.5Kg。

今週は平日会社帰りにスーパー等に寄らずにまっすぐ帰ってきています。

買い溜めのおかげ。

家にある物を食わないともったいないという気持ちにもなる。

平日は本当に仕事しかできない。

仕事辞めたら料理を沢山したいです。

料理って続けてるとどんどん上手くなっていって、レベルアップしていく感じが好きです。

無職の間は節約と健康維持の観点でじっくりレパートリーを増やして、ちゃんと素材を使いきったり、まとめ買いしても食材を無駄にしない生活をしたい。

仕事してたら無理だと思った。

仕事するにしても、ぬるい仕事が良いですね。

昔はなんであんなに料理できてたんだろ。

職場と家が近かったのもあるかな。

疲れが溜まりすぎてるのか、朝起きて料理する事も出来なくなっている。

おかしくなっている感じがする。

今日も記録していきます。

合計 208円

目標666円以内に対して＋458円

朝食

昼食

夕食

おやつ

合計2690Kcal

目標2200 Kcal以上に対して＋490Kcal。

63.5Kg

（理想体重は62㎏~63㎏）

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、

節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。

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さんごー日記。