ゴルゴンゾーラチーズというものを人から頂いた。
いわゆる青カビチーズ。
臭いが強いです。
慣れてないので、美味いのかなんだかよく分からなかった。
パスタのソースにして食べました。
火を通してもニオイは強烈でした。
ゴルゴンゾーラチーズのパスタの材料費を計算してみる。
チーズはもらいものだが、100グラムで300円ぐらいで計算しとこう。
2人分の量です。
- パスタ 200g 80円ぐらい
- ゴルゴンゾーラチーズ 100g 300円ぐらい
- にんにく ひとかけ 10円ぐらい
- しめじ 80円ぐらい
- ベーコン 2枚 60円ぐらい
- 牛乳 100ml 20円ぐらい
- しおこしょう
合計550円ぐらい。一人当たり225円ほど。
思ったほど高くなかった。チーズの値段の見積もりが安いかもしれないが。
味はともかくとして、お店だと1,000円はかかるだろうから自炊すればずいぶんお得だな。
今日の買い物は奥さんから頼まれたお使いもあって、少し高くなってしまった。
来週は666円以下に抑えていかないと月2万円の目標はきびしいですな。
目次
今日も記録していきます。
2017/02/05の食費
- スパゲティ 300g 117円（税抜き）
- クラッカー 151円（税抜き）
- ベーコン 313円（税抜き）
- 桃缶詰 100円（税抜き）
- カットしめじ2袋 78円（半額）（税抜き）
合計 819円
目標666円以内に対して＋153円
2017/02/05の摂取カロリー
朝食
- ご飯 300Kcal
- 揚げ物 1000Kcal
昼食
- 菓子パン 900Kcal
夕食
- ゴルゴンゾーラのパスタ 800Kcal
おやつ
- クッキー 300Kcal
合計3300Kcal
目標2200 Kcal以上に対して ＋1100Kcal。
2017/02/05の体重
64Kg
（理想体重は62㎏~63㎏）
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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