無職生活。普通の鍋で豚肉なんこつ更に煮込んだ。2017/03/12の食費0円、摂取カロリー1950Kcal、体重63.5Kg。

昨晩から今朝にかけて徹夜でゲームをしておりました。

ゲームのイベントの中継を見たり、深夜番組を見ながらゲームするのすげーたのしい…

ついでに夕飯で作った豚肉の軟骨煮込みを更に煮込んで骨をトロトロになるまで煮込みました。

普通の鍋で5時間以上煮込みました。3時間だとまだちょっとかたかったです。コリコリしてるのが好きな人は良いかもしれません。

また何度かやってみてベストな煮込み時間や味付けを探っていきたいと思います。

今日は徹夜したぶん昼間は寝てた。また今日も遅くなりそうな予感…

今日も記録していきます。

合計 0円

目標666円以内に対して＋666円

朝食

昼食

夕食

おやつ

合計1950Kcal

目標2200 Kcal以上に対して－250Kcal。

63.5Kg

（理想体重は62㎏~63㎏）

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、

節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。

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さんごー日記。