無職生活。散髪代を節約するためバリカンを導入しました。2017/03/23の食費559円、摂取カロリー1950Kcal、体重64Kg。

バリカンを導入しました。

散髪代もバカにならないのでセルフでカットです。

仕事してた時は1～2カ月に一回程度、散髪に4000円ぐらいかかっていたかな。

何かオシャレな髪型にするとかパーマとか染めるとかそいった事は一切せず、キレイめに切ってもらうぐらいの感じですが。

それなりに人と会う仕事だったし、部下もいたので見た目にも多少は気を遣う必要がありました。

しかし今となってはそんな必要はありません。

奥さんには見られますが、バリカンで上手くカットできるようになるまで見守ってくれる事でしょう。

買ったのはコレ↓

パナソニック バリカン 充電・交流式 シルバー調 ER-GF80-S

無難に人気1位のやつです。

5000円ぐらいので床屋に一回行くぐらいのお値段。

バリカンは初めて使いましたが、電動で簡単にカットできますし、まとめて刈れるので髪もあまり散らかりません。

カットした後の本体の掃除がちょっと面倒だったかな。

カット後の仕上がりを奥さんに見てもらったら、どうやら頭の後ろ側が変らしいので、後ろは奥さんにやってもらおうと思います。

鏡を駆使するなどすれば後ろも上手くできるかもしれません。

今日はいつものように昼間は家事と買い出しをさくっと済ませてゲームして昼寝をして過ごしました。

豆腐やエノキが半額で買えたので夜は鍋にしました。白菜がちょっと高くなってましたが、そういう季節なんだろうか。

奥さんのご飯のどんぶりを密かに大盛にしておいて、沢山食べて頂きました。

明日は鍋の残りに何か足してアレンジを楽しもうと思います。

目次

今日も記録していきます。

2017/03/23の食費

• さつま揚げ 79円（半額）（税抜き）
• とうふ 70円（半額）（税抜き）
• えのき2袋 58円（半額）（税抜き）
• チンゲン菜 58円（30円引き）（税抜き）
• はくさい 168円（30円引き）（税抜き）
• あつあげ 58円（税抜き）
• もやし 28円（税抜き）

合計 559円

目標666円以内に対して＋107円

2017/03/23の摂取カロリー

朝食

• すた丼 500Kcal

昼食

• ご飯 300Kcal
• 納豆 100Kcal
• さつま揚げ 150Kcal

夕食

• ご飯 300Kcal
• 鍋 450Kcal

おやつ

• クッキー 150Kcal

合計1950Kcal

目標2200 Kcal以上に対して －250Kcal。

2017/03/23の体重

64Kg

（理想体重は62㎏~63㎏）

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、

節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。

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