卵がじわじわ値上がりしている…
鳥インフルエンザが複数の地域で発生していて鶏肉のお値段も気になる今日この頃です。
野菜も高くなっているしつらい。
安定の大豆製品を活用していきたいです。
今日の食出費に関しては、麺類や納豆が安かったのでつい買いすぎてしまった感がある。
うどんは今日食べたけど。
明日はヤキソバを消費してしまおう。買い出しはヤキソバの材料だけにしておけば今日の出費分はチャラかな。
相変わらずほぼ1日ゲームをして過ごしていますが、1カ月半ぐらいそんな生活をしていて未だにやりたい事が尽きなくて困る。
今はほとんどネトゲしかやってないけど、他にもやりたいタイトルあるし…
勉強のほうはなかなか進みません。
Microsoft Azuleも少し触ってみて部後るも書こうと思っていますがほぼ手つかずです。
どこかで立ち止まって計画を立てるタイミングも必要かなーと考えたりもしますが、なかなか腰が重い。
まあのんびりやろっと。
目次
今日も記録していきます。
2017/03/24の食費
- やきそば 95円
- うどん 95円
- 納豆 62円
- たまご 181円
- 餃子 98円（税抜き）
- リンゴジュース 142円（税抜き）
- ポン酢 142円（税抜き）
- もやし 28円（税抜き）
- あつあげ 58円（税抜き）
- 油揚げ 44円（税抜き）
合計 985円
目標666円以内に対して－319円
2017/03/24の摂取カロリー
朝食
- ご飯 300Kcal
- だし巻き卵 200Kcal
昼食
- ご飯 300Kcal
- 餃子 350Kcal
夕食
- 煮込みうどん 550Kcal
おやつ
- ケーキ 250Kcal
- クッキー 150Kcal
合計2100Kcal
目標2200 Kcal以上に対して －100Kcal。
2017/03/24の体重
64Kg
（理想体重は62㎏~63㎏）
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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