無職生活。一人、伊豆の旅。2017/07/26の食費0円、摂取カロリー3050Kcal、体重67Kg。
一人でふらっと伊豆に行ってきた。
なかなか楽しかった。
旅行で訪れた場所などはいつか詳しく書くかもしれない。
今回は宿は素泊まりにして、温泉や食事を自由に楽しもうと思ったけど、知らない土地だと道に迷ってしまったり、インターネットで見た情報が古くて店が無くなっていたりと、いろいろ困った。
メシを食いそびれるのは特にツライ。
やっぱり食事も温泉も宿で楽しむのが安全ですね。
知らない土地で迷いながら歩き回ったり、店が潰れていた事を発見する楽しみもあるっちゃあるけどね。
旅行中の食費のカウントは無しにしておきます。
歩き回ってそれなりに運動はしたつもりだけど体重はすぐには変わらないですね。
目次
今日も記録していきます。
2017/07/26の食費
- なし
合計 0円
目標666円以内に対して-666円
2017/07/26の摂取カロリー
朝食
- 冷凍パスタ 450Kcal
- 駅弁 600Kcal
昼食
- 魚フライ定食 1200Kcal
夕食
- コンビニ弁当 500Kcal
おやつ
- チョコレート菓子 300Kcal
合計3050Kcal
目標2200 Kcal以上に対して +850Kcal。
2017/07/26の体重
67Kg
(理想体重は62㎏~63㎏)
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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