奥さんのオゴリで焼き肉を食べに行きました。
美味かった。肉食った。
「上カルビ」みたいなちょっと良い肉も食べてみたのだけど、
良い肉というのは油がとても多いようで、しつこい感じがしてあまり好きではないなと思った。
並のほうが口に合うようです。
安く済んでよいな。
今日は少しゲームしたあとは勉強に時間を使おうと思っていたけど、
ゲームをしてしまうと思ったより時間が過ぎていってしまう。
途中でメシ食ったり、家事をやったりしているうちに、眠くなって、気が付くと勉強に使える時間は僅か…
勉強をしようと思ったらゲームのほうを後回しにしなければならないと、今更思いました。
目次
今日も記録していきます。
2017/10/21の食費
- なし
合計 0円
目標666円以内に対して＋666円
2017/10/21の摂取カロリー
朝食
- 蒸しパン 400Kcal
昼食
- にくじゃが 200Kcal
夕食
- 外食 1000Kcal
合計1600Kcal
目標2200 Kcal以上に対して －600Kcal。
2017/06/27の体重
66Kg
（理想体重は62㎏~63㎏）
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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