さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

2017/10/08の記録。世間は連休か。食費1204円、摂取カロリー2700Kcal、体重67Kg。

今日は朝9時頃から出かけて、19時頃に帰ってきた。

働いてたらこんな感じか…

いや、働いていたら朝はもうちょっと早いし、夜ももうちょっと遅いか。

今日は日曜日だから電車は空いてたけど、ふつうはもっと混んでるんだよねぇ。

疲れた…

まあ働き始めたら一週間もしたら慣れるだろう。

 

来週の試験勉強をしているけど、いまだに分からない言葉がワンサカ出てくる。

運が良ければ受かるかもっていうレベルだけど、まあそう上手くはいかないだろう…

最後の足掻きをするとしよう。

 

就活も進めたいけど、連休中だと会社も休みだから進みようがない。やきもちしちゃうぜ。

 

ゲームはスマホゲームをたまにいじってるぐらいで、さすがにあんまりやる時間が無いな…

仕事をするうえでも長期的なアピールポイントを作っていく作業をしないといけないし、FF14のレイド攻略も進みそうにない…

1週間に数回、できて1日1時間。少しは楽しみも必要だし、そのぐらいは遊ぼうと思う。

いつだって息抜きは必要だ。

根詰めすぎて前は失敗したからな…

明日は映画でも見ようかな。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/10/08の食費

  • 肉うどん 398円
  • 納豆巻き 315円
  • 切り干し大根 214円(2割引き)
  • 焼き鳥 188円(2割引き)

合計 1204円

目標666円以内に対して-538円

 

2017/10/08の摂取カロリー

朝食

  • ドーナツ2個 400Kcal

昼食

  • サンドイッチ 300Kcal

夕食

  • オムライス 600Kcal
  • シフォンケーキ 400Kcal

おやつ

  • 納豆巻き 400Kcal
  • コロッケ3つ 600Kcal

合計2700Kcal

目標2200 Kcal以上に対して +500Kcal。

 

2017/10/08の体重

67Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

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