さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

節約ダイエット日記。お菓子食べまくりの休日。2016/12/17の食費0円、摂取カロリー2050Kcal、体重62Kg。

今日は奥さんが作り置きしてくれてたハンバーグとか、冷凍してたお米、貰い物のお菓子、半額で買っておいたケーキなどがあるので、買い出しせずに済みました。

 

いろんな人のお世話になりながら生きています。

 

無職になるまでまだ数か月あるので、今はそんなに引き目を感じる必要は無いんですが、なんとなく申し訳ない気持ちになってきちゃいますね。

 

あるいは、「無職になる予定の男が家でのんびりしててスマン」って思っているように見せておいた方が自分にとって都合が良いと、心のどこかで思っているのかもしれないですね。

 

なんかややこしい事書いた。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

 

2016/12/17の食費

  • なし

合計 0円

目標666円以内に対して+666円

 

2016/12/17の摂取カロリー

昼食

  • お茶漬け 300Kcal

夕食

  • ほうれん草のソテー+煮込みハンバーグ+ご飯 750Kcal

おやつ

  • 焼き菓子沢山 1000Kcal

合計2050Kcal

目標1530 Kcal以上に対して +520Kcal。

 

2016/12/17の体重

62Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

オネスティ

オネスティ

 

 

 

 

このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
よろしければ読者登録して頂けるととても励みになります。よろしくお願いします!