さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

節約ダイエット日記。懸賞で「からだ巡茶 Advance」もらった。2017/01/20の食費950円、摂取カロリー2476Kcal、体重64Kg。

今日は少し雪が降っていた。

寒い。

こんな寒い日に朝から会社に行かなければならないなんて、不自由な生活だ。

早く辞めたい。

 

今日は以前応募していた懸賞の当選商品が届きました。

当選したのは「チャンスイット」から応募した「からだ巡茶 Advance」 2本の発売前のお試し品です。

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販促キャンペーンだと思うので当選者数はかなり多いですが、嬉しい!

今度詳細を書いておこう…

 

「チャンスイット」は懸賞が沢山あるタイプのポイントサイトです。

↓から登録するだけでチャンスイットのポイントが1000ポイント(100円分)もらえます。(私にもポイントが入るようになっているのでよろしければぜひ…)

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目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/01/20の食費

  • 外食 950円

合計 950円

目標666円以内に対して-284円

 

2017/01/20の摂取カロリー

朝食

  • 納豆ご飯 400Kcal

昼食

  • 外食 900Kcal

夕食

  • カレーライス 518Kcal

おやつ

  • バランスパワー 360Kcal
  • フライドポテト 298Kcal

合計2476Kcal

目標2200 Kcal以上に対して +276Kcal。

 

2017/01/20の体重

64Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

コカ・コーラ からだ巡茶 410ml×24本

コカ・コーラ からだ巡茶 410ml×24本

 

 

 

 

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