地方局のテレビの情報番組の視点て、全国ネットのそれとは正反対の場合もあって面白いですね。
視点が違うだけでなく、全国ネットで意図的に報道されない事とかも扱ってる。
もはやテレビの情報をアテにしてはいけないという証拠にもなってしまうが…
昨日も相変わらず家でのんびりゲームをしたりテレビを見て過ごしていました。
まさに引きこもりニート的生活。
老後とかもこんな感じになるのだろうか。
早めに体験しておいても良いと思う。
あと数か月はのんびりしよう。
目次
今日も記録していきます。
2017/07/11の食費
- ひきにく 328円（2割引き）
- 豚バラ 381円（半額）
合計 694円
目標666円以内に対して＋－円
2017/07/11の摂取カロリー
朝食
- カルボナーラ 500Kcal
昼食
- うどん 400Kcal
夕食
- ごはん 300Kcal
- キャベツとひき肉のみそ炒め 200Kcal
- 小松菜と油揚げの卵とじ 200Kcal
- ひややっこ 50Kcal
- とまと 50Kcal
おやつ
- せんべい 300Kcal
合計2000Kcal
目標2200 Kcal以上に対して －200Kcal。
2017/07/11の体重
67Kg
（理想体重は62㎏~63㎏）
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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