さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

無職生活。一人、伊豆の旅。2017/07/26の食費0円、摂取カロリー3050Kcal、体重67Kg。

一人でふらっと伊豆に行ってきた。

なかなか楽しかった。

旅行で訪れた場所などはいつか詳しく書くかもしれない。

 

今回は宿は素泊まりにして、温泉や食事を自由に楽しもうと思ったけど、知らない土地だと道に迷ってしまったり、インターネットで見た情報が古くて店が無くなっていたりと、いろいろ困った。

メシを食いそびれるのは特にツライ。

やっぱり食事も温泉も宿で楽しむのが安全ですね。

知らない土地で迷いながら歩き回ったり、店が潰れていた事を発見する楽しみもあるっちゃあるけどね。 

 

旅行中の食費のカウントは無しにしておきます。

歩き回ってそれなりに運動はしたつもりだけど体重はすぐには変わらないですね。

 

目次

 

今日も記録していきます。

 

2017/07/26の食費

  • なし

合計 0円

目標666円以内に対して-666円

 

2017/07/26の摂取カロリー

朝食

  • 冷凍パスタ 450Kcal
  • 駅弁 600Kcal

昼食

  • 魚フライ定食 1200Kcal

夕食

  • コンビニ弁当 500Kcal

おやつ

  • チョコレート菓子 300Kcal

合計3050Kcal

目標2200 Kcal以上に対して +850Kcal。

 

2017/07/26の体重

67Kg

(理想体重は62㎏~63㎏)

 

 

 

今日は以上です。

またよろしくお願いします。

 

 

 

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