今日は15時頃にスーパーマーケットに行きました。
普段この時間にはあまり行かないのですが、会社に行くついでに寄ったのです。
仕事中に軽く食べるものを買おうと思って。
すると、パンの売り場で半額シールが貼られた大量のランチパックが積みあがってました。
ここぞとばかりに4つ買いましたよね。
4つで300円。嬉しい。
他にも団子とかロールケーキとかいろんなものが半額でした。
15時っていう時間帯はパンやお菓子が半額になるものなのかな。
これから狙っていきたいですね。
ランチパックって何?という方は公式サイトを参照。サンドイッチみたいなパンで、いろんな種類があって楽しいやつです。
ランチパックと言えば剛力彩芽さんのCMですよね。深い意味は無いけどリンクを貼っておきます。
山崎製パン | 知る・楽しむ | TV-CM | ランチパック「ふれあい(女性ver.)」篇
目次
今日も記録していきます。
2016/12/10の食費
- ランチパック4個 309円
- ヨーグルト 108円 (税別)
- コロッケ 124円 (税別)(半額)
合計 559円
目標666円以内に対して+107円
2016/12/10の摂取カロリー
昼食
- 冷凍蕎麦 328Kcal
夕食
- ランチパック(メンチカツ) 452 Kcal
おやつ
- メンチカツ 500Kcal
- ランチパック(トリプルショコラ) 370Kcal
- ランチパック(コロッケ)350 Kcal
- りんご 150Kcal
合計2150Kcal
目標1530 Kcal以上に対して Kcal。
2016/12/10の体重
62Kg
(理想体重は62㎏~63㎏)
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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