さんごーの節約&ダイエット日記。

楽しく節約とダイエット!をしながら日々の学んだ事をまとめていく個人ブログです。

節約ダイエット日記。はてなブログ開設から2週間のアクセス状況。そして2016/11/17の食費680円。摂取カロリー1945 Kcal。

ブログ作ってから13日。

だいたい毎日記事を書いて、13日目にしてGoogle検索とはてなキーワードからの流入が出始めた。

まだ数件だけど。

 

なんとなくアクセスの増える記事の傾向が出てきている。

まだ数件だけど。

 

ブログ開設2週間の世界の片隅のブログのアクセス状況を公開しまっす。

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たまたまたどり着いて見ていただいた方、お越しいただきありがとうございます。

よろしければ何か感想など頂けるとありがたいです。

 

今日も記録していきます。

 

 

2016/11/17の食費

  • 和定食 680円

計680円

目標666円に対して-14円。

 

2016/11/17の摂取カロリー

昼食

  • 和定食 710 Kcal

おやつ

  • チョコ 31 Kcal
  • GABA 34 Kcal
  • じゃがりこ 298 Kcal
  • カントリーマアム 48 Kcal
  • チョコパイ 2個 324 Kcal

夕飯

  • マカロニ+ミートソース 500 Kcal
計 1945 Kcal
目標1530Kcalに対して+445 Kcal
 

所感

久々の和定食がウマイ

今日の昼は同僚に誘われ外食に出たため、一食で1日分の食費をオーバーしました。
そのぶん健康的で美味しいごはんが食べられました。
米と味噌汁がマジで美味い。
たまに外食するから良いんですよね。 
 

相変わらずお菓子率が高い

じゃがりこチョコパイ2つが、昼に食べた和定食のカロリーとほぼ並ぶという恐るべき事実。
お菓子はカロリーに対するコストパフォーマンスが魅力的だが、なんか不健康になっていきそうな気がしないでもない。
体重は理想体重を維持できているものの、体重の他にも日常的に健康状態を測れる指標が欲しいですね。
なんか無いですか?
 

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今日は以上です。

またよろしくお願いいたします。

 
  

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