今日は久しぶりに少し遠出をしておりました。
食事は外ですませたので交際費扱いにしておきます。
ちょっと景色も良い所にいっていたので、久々に外出して気持ちがよかったです。
旅行とかもあんまり興味無かったのですが、せっかくの休みの間に旅行にすこし出てみるのも良いかなーと思い始めたのでした。
せっかくなので普段あまり行けないような、移動に時間がかかる場所がいいのかなぁ。
何か考えておこう。
夕飯は昨日の残り物などで済ませたので特に何も無し。
外食で良いものたらふく食べたのでまた体重が微増している。
目次
今日も記録していきます。
2017/05/27の食費
- なし
合計 0円
目標666円以内に対して＋666円
2017/05/27の摂取カロリー
朝食
- 野菜蒸したもの 100Kcal
- ソーセージ 200Kcal
昼食
- 外食 800Kcal
夕食
- ごはん 300Kcal
- なべ 300Kcal
おやつ
- プリン 200Kcal
合計1900Kcal
目標2200 Kcal以上に対して －300Kcal。
2017/05/27の体重
66Kg
（理想体重は62㎏~63㎏）
今日は以上です。
またよろしくお願いします。
このブログでは日々の食費と摂取カロリーを記録しながら、
節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。
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